Punca Sakit Lutut Yang Di Alami Oleh Orang Muda

Sakit lutut ini boleh berlaku pada sesiapa sahaja. Terutamnya golongan yang berusia, selalu mengalami masalah sakit lutut.

Tapi golongan muda juga tercenderung untuk mengalami masalah sakit lutut. Sebabnya sakit lutut ini boleh berlaku disebabkan oleh banyak faktor.

Antara faktor sakit lutut adalah berlaku kecederaan pada lutut. Kecederaan ini boleh berlaku samaada disebabkan oleh kemalangan atau semasa melakukan aktiviti bersukan.

Punca Sakit Lutut

Antara kcederaan yang sering berlaku pada lutut adalah :

Kecederaan anterior cruciate ligament (ACL)

ACL merupakan salah satu ligament yang menyambungkan tulang peha kepada tulang betis. Kecederaan ACL sering terjadi ketika sukan yang mana ia akan menyebabkan lutut menjadi tidak stabil

Tulang patah atau retak

Tulang lutut termasuk juga tempurung lutut boleh mengalami keretakan ketika berlakunya kemalangan jalan raya.

Koyakan pada tisu meniscus

Tisu meniscus adalah tisu rawan yang terletak dalam sendi lutut yang berfungsi untuk melancarkan pergerakan sendi.Tisu ini juga boleh mengalami koyakan ketika melakukan aktivit sukan.

Keradangan tendon

Tendon merupakan tisu yang bersambung daripada tulang kepada otot. Mereka yang terlibat dalam sukan seperti larian, berbasikal dan melompat biasa akan memberikan tekanan yang lebih kepada tendon tersebut. kesannya ia boleh menyebabkan tendon ini mengalami keradangan dan juga memberikan kesakitan pada lutut

Jika ini yang berlaku pada anda, cepat cepatkan dapatkan rawatan segera di hospital. Jangan tunggu kecederaan lutut makin parah baru kita nak dapatkan rawatan.

Selain dapatkan rawatan sakit lutut di hospital, kita juga boleh amalkan beberapa jenis vitamin yang sakit membantu dalam masalah sakit lutut - vitamin sakit lutut

Nak tahu rahsia mak yang telah bebas daripada sakit lutut? Nah, meh baca ni- Sakit lutut mak hilang

Comments

Sapu Ubat Gigi untuk Hilangkan Jeragat

Siapa yang tak ada masalah jeragat kat sini? Saya rasa majoriti kaum wanita di luar sana mengalami masalah ini kan?Termasuklah Jam..hehe "Jeragat pada kulit wajah adalah masalah yang paling biasa dihadapi di Asia. Hampir 50% konsultansi kepada doktor kulit dan doktor estetik berkaitan masalah kulit berjeragat." Macam masalah Jam, jeragat ini menetap kat pipi. Bila pakai bedak tebal tang mana pun masih nampak jeragat tu. Kadang-kadang tu berangan juga nak ada kulit yang putih gebu macam Nora Danish kan. Tapi apakan daya... Jadi mulalah tanya mr google cara nak hilangkan jeragat ini. Macam-macam dah letak. Pernah tu letak ubat gigi kat pipi sebab ada baca ubat gigi ni boleh hilangkan jeragat. Jam cuba lah buat, tapi malangnya jeragat tak hilang-hilang juga. Mungkin sebab Jam letak ubat gigi untuk beberapa hari sahaja kot, tak konsistent.Alahai biasa lah semangat tahi ayam je Jam ni. Daripada pembacaan Jam, jeragat ini boleh dicegah dengan beberapa cara. Ini ...

Khasiat Buah Pear Yang Ramai Tak Tahu!

Nah buah pear! Sebenarnya Ms J ni jarang nak makan buah, apatah lagi buah buahan import seperti buah pear ni. Tapi disebabkan oleh nak diet dan sihat, maka terpaksalah ambil buah pear ni. Sebenarnya, tak tahu nak beli buah apa semalam. Pergi pasar malam ternampak buah pear yang besar besar dan cantik, maka terjebak juga untuk beli.hehe Buah pear ni Ms J panggil sebagai buah lai. Iyalah lain negeri lain juga panggilan untuk buah pear ni kan.Dalam bahasa sains nya buah pear ini dikenali sebagai pyruss spp. Sebenarnya buah pear ni ada dua jenis, ada yang kulit hijau dan kulit kuning air macam tu. Buah pear ini sering dicari oleh ramai orang kerana ianya banyak dijual di pasar basah, pasar malam, pasar tani, dan mana mana pasaraya. Lagi satu buah pear ni diminati oleh ramai orang kerana harganya yang murah dan berpatutan. Bukan sebab harganya yang murah je , tapi buah pear ini mempunyai khasiat yang tersendiri. Antara khasiat buah pear ini adalah bertindak seb...

Punca Berlakunya Pendarahan Ketika Hamil

Pernah dengar bunting pelanduk? Ada juga yang panggil sebagai bunting harimau. Tapi bagi Ms J ini adalah pertama kali Ms J dengar setelah mengalami masalah ini.Masalah ini adalah mengenai pendarahan yang berlaku ketika hamil. Dalam bahasa istilah perubatan pula, tiada istilah period tapi hamil atau bunting pelanduk dan bunting harimau ini sebenarnnya. Yang ada hanyalah ancaman keguguran atau 'treathen abortion'. Banyak faktor yang boleh menyumbang kepada masalah ini.Ini adalah antara punca kenapa pendarahan berlaku semasa hamil: Pendarahan Implantasi (Implantation Bleeding) Implantasi atau dalam bahasa mudahnya persenyawaan antara ovum dan sperm yang melekat di dinding rahim boleh juga menyebabkan pendarahan. Namun pendarahan yang berlaku hanyalah sedikit sahaja dan biasanya ianya berlaku dalam tempoh 1 hari hingga 3 hari. Pendarahan ini di anggap normal kerana pendarahan yang berlaku ketika proses implantasi. Pendarahan Penebusan (Bre...

Pengedar Shaklee Sungai Petani

Search This Blog