Skip to main content

Posts

Showing posts from October 1, 2020

7 Kebaikan Vitamin C

Assalamualaikum dan salam sejahtera! Harini Ms J nak share lagi mengenai kebaikan vitamin C.Rasanya ramai antara kita dah tahu akan kebaikan vitamin c ini.     Sumber vitamin C Tapi, takpe la.Ms J share lagi mungkin ada lagi yang belum tahu.Di bawah ini Ms J senaraikan beberapa kebaikan vitamin C. Kebaikan Vitamin C 1. Mengekalkan keseimbangan tisu badan.  Ia membuatkan kulit menjadi lebih licin, tegang , cerah & berseri , membantu menghilangkan kesan –kesan jeragat dan bintik hitam pada kulit disebabkan terdedah pada cahaya matahari. 2. Membantu dalam proses penyembuhan luka pada kulit dan lapisan mukosa tubuh (mulut, paru-paru & sistem penghadaman ) 3. Menguatkan saluran darah dan mencegah pegerasan saluran darah oleh itu membantu mencegah penyakit seperti darah tinggi, sakit jantung koronari ,stroke (angin ahmar), kerosakan buah pinggang dsbgnya 4. Membantu mengurangkan kadar kolesterol dalam darah 5. Membantu dalam mencegah penyakit barah ( kanser) 6. Membantu dalam proses