Skip to main content

Posts

Showing posts from May 16, 2017

Kembali Bertenaga Selepas Bersalin

Banyak sangat Ms J mendengar masalah ibu ibu yang mengalami masalah kurang bertenaga selepas bersalin atau ketika dalam pantang.
Pada hakikatnya walaupun di dalam pantang, si ibu ini hanyalah berehat dan bebas daripada melakukan sebarang kerja rumah, namun mereka masih juga merasa letih melayan kerenah bayi yang baru lahir.
Mana tidaknya ada sesetengah bayi yang suka berjaga di malam hari. Maka nak tak nak si ibu lah yang juga terpaksa sama berjaga.Inilah yang  menyebabkan si ibu tidak cukup waktu tidur dan menyumbang ke arah masalah keletihan di kalangan ibu-ibu.



Tambah tambah lagi buat ibu muda yang pertama kali melahirkan anak.Kalau sebelum ini tidak pernah mengalami situasi ini, tetapi sejak bergelar ibu banyak perkara yang terpaksa berkorban, termasuklah waktu tidur mereka.
Itu tidak di tambah lagi dengan masalah susu badan yang tidak mencukupi, masalah sembelit ketika berpantang.Semua ini jika tidak di kawal dengan baik boleh menyebabkan si ibu untuk stress.
Kalau boleh kita na…