Skip to main content

6 Tips Memilih Minyak Ikan Omega 3 Yang Terbaik!

By
Tadi ada terbaca mengenai cara pilih minyak ikan omega 3 yang terbaik. Jadi, takde lah bila kita beli minyak ikan omega 3 ini kita rasa tidak berkesan atau tidak effektif.


Lagi satu, kalau tengok kat pasaran kat luar sana terdapat pelbagai brand minyak ikan kan? Jadi kita pun pening nak pilih minyak ikan omega 3 yang mana satu yang terbaik.

Harga minyak ikan kat luar sana pun agak mahal juga, jadi kalau boleh kita beli minyak ikan omega 3 ini yang betul betul tulen.

Betul tak?

Tips Pilih Minyak Ikan Omega 3

Maka, hari ini Ms J nak berkongsi mengenai cara pilih minyak ikan omega 3 yang terbaik. Moga boleh menjadi panduan kita semua dalam memilih minyak ikan omega 3.

Siapa Pengeluar?

Ini adalah satu satu tips yang kita boleh guna bila nak pilih minyak ikan omega 3 yang terbaik. Sebelum beli minyak ikan omega 3 ini cek dulu siapa company pengeluar minyak ikan omega 3 ini.

Kalau boleh, belilah daripada company yang telah lama bernaung, sebabnya company yang macam ini adalah company yang kukuh!

Purity Dan Safety

Tips pilih minyak ikan omega 3 ini mungkin ramai yang tidak tahu. Sebelum kita beli minyak ikan omega 3 ini kita cek terlebih dahulu, adakah minyak ikan ini telah melalui proses molecullar distillation?

Proses ini penting, sebab dengan adanya proses ini membolehkan EPA dan DHA berpisah dengan heavy metal, sekaligus membolehkan toksin dibuang.

Jadi, takdelah nanti kita ambil minyak ikan omega 3 ini bersama sama dengan toksin.

Bukan itu sahaja, malah proses ini membantu mengurangkan bau dan rasa ikan tersebut.

Saiz Ikan

Saiz ikan juga memainkan peranan dalam memilih minyak ikan oemga  3 ini.Saiz ikan yang besar menjadikan logam berat lebih banyak berkumpul berbanding ikan yang kecil.

Jadi, untuk pilih minyak ikan yang tebaik, pilihla minyak ikan yang diperbuat daripada saiz ikan kecil.


Kemapanan Atau Sustainability

Maksudnya di sini adalah company yang menghasilkan minyak ikan ini, mengambil kira populasi ikan yang diambil untuk membuat minyak ikan.

Bukannya company yang main tangkap muat je semua saiz ikan, dan semua ikan tersebut diproses untuk dijadikan minyak ikan..

Nak lagi bagus, company tu mestilah mendapat pengiktirafan daripada friends of the sea, iaitu sebuah jabatan yang menjaga populasi laut.


Lemak Ikan Atau Lemak Hati Ikan

Seperti yang Ms J katakan tadi, kat luar sana terdapat pelbagai brand minyak ikan. Kita pun pening nak pilih yang mana satu minyak ikan terbaik.

Salah satu tips pilih minyak ikan adalah pilihlah minyak ikan yang mengandungi 85 % dan ke atas minyak ikan berbanding dengan lemak ikan!

Kapsul Yang Halal

Biasanya minyak ikan ini didatangkan dalam bentuk kapsul. Jadi,kita sebagai pengguna mestilah pilih kapsul minyak ikan daripada sumber halal, yang mana telah mendapat pengiktarafan daripada JAKIM

Harapnya kesemua 6 tips ini boleh menjadi panduan kita semua dalam memilih minyak ikan omega 3 yang terbaik.


Dan kalau nak tahu, salah satu brand minyak ikan yang telah memenuhi ciri ciri di atas adalah omega guard daripada shaklee!







Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sapu Ubat Gigi untuk Hilangkan Jeragat

By
Siapa yang tak ada masalah jeragat kat sini? Saya rasa majoriti kaum wanita di luar sana mengalami masalah ini kan?Termasuklah Jam..hehe "Jeragat pada kulit wajah adalah masalah yang paling biasa dihadapi di Asia. Hampir 50% konsultansi kepada doktor kulit dan doktor estetik berkaitan masalah kulit berjeragat." Macam masalah Jam, jeragat ini menetap kat pipi. Bila pakai bedak tebal tang mana pun masih nampak jeragat tu. Kadang-kadang tu berangan juga nak ada kulit yang putih gebu macam Nora Danish kan. Tapi apakan daya... Jadi mulalah tanya mr google cara nak hilangkan jeragat ini. Macam-macam dah letak. Pernah tu letak ubat gigi kat pipi sebab ada baca ubat gigi ni boleh hilangkan jeragat. Jam cuba lah buat, tapi malangnya jeragat tak hilang-hilang juga. Mungkin sebab Jam letak ubat gigi untuk beberapa hari sahaja kot, tak konsistent.Alahai biasa lah semangat tahi ayam je Jam ni. Daripada pembacaan Jam, jeragat ini boleh dicegah dengan beberapa cara. Ini ...
Post a Comment
Read more

Review Penggunaan Shampoo Shaklee

By
Kali ini Ms J nak berkongsi mengenai penggunaan Ms J sendiri menggunakan shampoo prosante daripada shaklee. Sebenarnya Ms J ni adalah masalah kelemumur. Masalah kelemumur yang boleh dikatakan agak teruk. Bila buka tudung, penuh je kelemumur memutih di atas bahu ni.Nak nak kalau pakai baju warna hitam memang ketara nampak. Kadang tu malu bila balik umah mak mentua.Rambut yang penuh dengan kelemumur ni nak sikat pun segan. Bukan tu je, kelemumur ni juga menyebabkan banyak rambut gugur.Mana taknya,bila kulit kepala tak sihat,macam mana rambut nak tumbuh subur.Bila sikat je rambut penuh kat sikat.Eh,kalau tak sikat pun rambut memang penuh gugur di lantai. Stress bila tengok.Tambah lagi bila anak dah masuk dua, memang kerap la rambut gugur berlaku.Bukan tu je, suami pun perasan yang rambut kat tengah ni dah macam botak. Omg!Lagi stress masa tu.Iyala suami sendiri bagitahu macam tu.Malu semua ada dengan masalah rambut gugur dan kelemumur ni.Dan dari situlah Ms J m...
Post a Comment
Read more

Set Vitamin Shaklee Untuk Tulang Patah

By
Entry sebelum ini Ms J ada menyebut mengenai sebab tulang patah ini lambat sembuh atau lambat bercantum semula. Salah satu sebabnya adalah kekurangan nutrisi. Betul tak? Iya, nutrisi sangat penting dalam memastikan tulang mendapat nutrient yang mencukupi dan kembali sembuh seperti biasa. Bayangkan tulang patah ini, kekurangan nutrisi, macam mana tulang patah ini akan kembali seperti biasa? Macam kita jugalah,manusia memerlukan makanan untuk sihat dan bertenaga. Samalah juga dengan tulang patah ini. Memang memerlukan makanan / nutrisi yang cukup untuk kembali bercantum dengan sihat. Selain daripada pemakanan harian kita untuk bantu tulang patah ini bercantum dengan baik, kita juga boleh ambil vitamin tambahan seperti vitamin shaklee, yang mana banyak membantu mempercepatkan lagi penyembuhan tulang patah. Jadi, hari ini Ms J ingin berkongsi lagi, mengenai vitamin shaklee, vitamin apa yang sesuai kita ambil untuk bantu dalam masalah tulang patah. Vitamin Shak...
Post a Comment
Read more