Skip to main content

Perlu Ke Berpantang Selepas Keguguran?

By
Pertama kali berlaku pada Ms J keguguran ini, Ms J tidak tahu pun perlunya berpantang selepas keguguran.


Dan mula lah merisik khabar daripada emak di kampung dan mak mertua di sini.

Kata mereka, ya Ms J perlu berpantang.Berpantang sama sekali seperti selepas bersalin.Cuma kali ini berpantang tanpa bayi di sisi.

Maka, nak tak nak memang Ms J kena berpantang juga.Ms J diberi rehat seminggu oleh doktor supaya badan Ms J boleh kembali bekerja dengan baik.

Lalu emak mentua menyuruh Ms J untuk pulang ke kampung di Pokok Sena.Alhamdulillah syukur di kurniakan dengan mereka mereka yang mengambil berat terhadap Ms J.

Pada keesokkan harinya emak mentua memasak ikan air asam katanya.Tapi Ms J tak tahu pula ikan apa.Tahu makan saja.hehe.

Memang orang tua memang tegas bab bab pantang ini.Banyak benda yang tak boleh dimakan, antaranya ais, sayur kubis dan macam-macam lagi. Bukan apa. sebenarnya untuk kebaikan kita juga.

Selain menjaga pemakanan semasa berpantang, kita juga di galakkan untuk:

⥀Mengurut
⥀Bengkung
⥀Bertungku

Kenapa Perlu Semua Ini?

Mengurut dan bertungku adalah penting mengeluarkan saki baki darah beku yang tertinggal di dalam rahim si ibu.


Malah ianya juga membantu mengeluarkan angin, membaikan dan melembutkan urat yang tegang dan menyegarkan badan.Amalkan lah sekurangnya satu kali sehari.Jika kita tidak berpantang dengan betul, dikhuatiri kemudian hari boleh menyebabkan masalah lain yang menimpa si ibu.Antaranya adalah seperti :

⧪Tekanan emosi @ meroyan
⧪masalah kesuburan mungkin sukar untuk mengandung lagi
⧪Lemah rahim
⧪ketidakseimbangan hormon
⧪Bengkak dan bisa otot peranakan
⧪Bisa tumit, betis, pinggang dan lutut
⧪Kebas sendi
⧪Mudah berasa seram sejuk
⧪Demam yang tidak kebah
⧪Kedingin seks
⧪Kalah dalam jimak


Jadi, ibu -ibu jangan ambil mudah mengenai pantang semasa kelahiran atau keguguran ye.Moga kita semua diberikan kekuatan untuk berpantang dengan baik.

Selain daripada itu, anda juga boleh mencuba supplement untuk merawat dalaman ibu selepas kelahiran atau keguguran.

Ikuti kisah Ms J BERPANTANG SELEPAS KEGUGURAN, SUPPLEMENT APA NAK MAKAN?


Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kepentingan Protein Untuk Kesihatan

By
Harini Ms J nak berkongsi mengenai kepentingan protein untuk kesihatan kita. Rasanya kita memang dah sinonim dengan nama protein ini.Nak lagi mudah, protein yang paling dekat dengan kita adalah lauk seperti ikan, ayam dan daging dalam hidangan seharian.  Tapi harini ini Ms J ingin berkongsi mengenai kepentingan protein dari sumber tumbuhan, iaitu soya. Soya ini juga kaya dengan protein, yang mana ianya sangat bagus dari segi semua aspek.    Kepentingan Protein Soya  1) Merangsang Pertumbuhan dan Perkembangan Otot  Kadar metabolisma mencapai puncak tertinggi ketika usia remaja. Oleh itu, pengambilan protein dapat membantu dalam membina dan mengekalkan jisim otot  Malah protein ini juga membantu membina otot dan menyokong proses pemulihan serta penyembuhan otot sambil memberi rasa kenyang yang lebih lama untuk tenaga yang berpanjangan 2) Membantu Pertumbuhan Tulang Yang lebih Sihat dan Kuat Isoflavon soya yang terkandung dalam protein soya membantu menyokong...
Post a Comment
Read more

Sapu Ubat Gigi untuk Hilangkan Jeragat

By
Siapa yang tak ada masalah jeragat kat sini? Saya rasa majoriti kaum wanita di luar sana mengalami masalah ini kan?Termasuklah Jam..hehe "Jeragat pada kulit wajah adalah masalah yang paling biasa dihadapi di Asia. Hampir 50% konsultansi kepada doktor kulit dan doktor estetik berkaitan masalah kulit berjeragat." Macam masalah Jam, jeragat ini menetap kat pipi. Bila pakai bedak tebal tang mana pun masih nampak jeragat tu. Kadang-kadang tu berangan juga nak ada kulit yang putih gebu macam Nora Danish kan. Tapi apakan daya... Jadi mulalah tanya mr google cara nak hilangkan jeragat ini. Macam-macam dah letak. Pernah tu letak ubat gigi kat pipi sebab ada baca ubat gigi ni boleh hilangkan jeragat. Jam cuba lah buat, tapi malangnya jeragat tak hilang-hilang juga. Mungkin sebab Jam letak ubat gigi untuk beberapa hari sahaja kot, tak konsistent.Alahai biasa lah semangat tahi ayam je Jam ni. Daripada pembacaan Jam, jeragat ini boleh dicegah dengan beberapa cara. Ini ...
Post a Comment
Read more

Agen Shaklee di Butterworth

By
 Selamat pagi semua. Kali ini Ms J nak memperkenalkan diri Ms J sekali lagi.Buat yang masih belum mengenali Ms J, adalah seorang agen shaklee shaklee yang aktif di Butterworth dan kawasan sekitarnya. Buat belian di branch shaklee Agen shaklee butterworth Sebenarnya, Ms J dah lama bergelar sebagai pengedar shaklee di Butterworth ini, tapi baru tergerak hati nak menulis di sini. Ms J start join sebagai stokis shaklee Butterworth pada tahun 2016. Dan waktu itu Ms J bekerja di Jalan New Ferry Butterworth. Nak order vitamin shaklee, hubungi Ms J yang sentiasa ready stok Jadi, korang yang ada di sekitar Butterworth, boleh terus hubungi Ms J untuk dapatkan vitamin shaklee. Jangan risau sebab Ms J juga ada menyediakan khidmat cash on delivery( COD). Bermulanya karier Ms J sebagai pengedar shaklee Butterworth banyak mengajar Ms J sebenarnya, terutamanya dalam pengurusan masa. Satu kotak besar borong vitamin shaklee Ms J kena bijak menguruskan masa antara kerja dan juga tugas sebagai agen sh...
Post a Comment
Read more