Skip to main content

Tips Cegah virus Corona dengan Mudah

Ms J percaya ramai lagi yang terkejut dan terkesan dengan penularan virus corona yang telah melanda negara kita Malaysia.

Ms J salah seorang daripada warganegara yang terkesan, yang mana Ms J terpaksa mengambil cuti tanpa gaji selama dua minggu.

Dan jika virus ini masih lagi menular, mungkin tempoh cuti akan dipanjangkan lagi.Allah, minta minta di jauh.

Doa Ms J moga bermula bulan depan, semua virus corona dapat dihapuskan dan tiada lagi virus ini merebak di seluruh Malaysia, malah seluruh dunia!

Jadi, hari ini Ms J nak berkongsi beberapa tips yang kita boleh lakukan untuk mengelakkan virus ini daripada terus merebak.

Tips Mencegah Corona Virus

1. Kerap basuh tangan

Perkara yang muah yang boleh kita lakukan adalah dengan kerap basuh tangan. Kerapkan basuh tangan sebelum dan selepas melakukan sesuatu pekerjaan. 

2. Pakai mask bila batuk dan bersin

Kita kena pakai mask terutamanya bila kita batuk dan bersin. Sebabnya virus corona ini boleh merebak dengan senang bila kita batuk dan bersin.

3. Jaga Jarak

Jika kita berada di kalayak ramai, sebolehnya kita jaga jarak antara satu sama lain. Ini kerana virus corona boleh kena kepada sesorang melalui titik pernafaan. Seeloknya, jagalah jaga 1 meter antara satu sama lain.

4. Kuatkan imum sistem badan

Ini adalah salah satu cara yang kita boleh lakukan, dengan mengambil vitamin c.Seperti kita tahu, vitamin c ini berfungsi untuk menguatkan imunisasi badan kita. Bila imunisasi badan kita kuat, maka badan kita boleh melawan virus ini.

Macam Ms J sendiri, Ms J memang mengamalkan vitamin C daripada shaklee. Sangatlah jimat, sebab 1 botol mempunyai 180 tablet, yang mana boleh bertahan sehingga 6 bulan!

Comments

Popular posts from this blog

Sapu Ubat Gigi untuk Hilangkan Jeragat

Siapa yang tak ada masalah jeragat kat sini? Saya rasa majoriti kaum wanita di luar sana mengalami masalah ini kan?Termasuklah Jam..hehe "Jeragat pada kulit wajah adalah masalah yang paling biasa dihadapi di Asia. Hampir 50% konsultansi kepada doktor kulit dan doktor estetik berkaitan masalah kulit berjeragat." Macam masalah Jam, jeragat ini menetap kat pipi. Bila pakai bedak tebal tang mana pun masih nampak jeragat tu. Kadang-kadang tu berangan juga nak ada kulit yang putih gebu macam Nora Danish kan. Tapi apakan daya... Jadi mulalah tanya mr google cara nak hilangkan jeragat ini. Macam-macam dah letak. Pernah tu letak ubat gigi kat pipi sebab ada baca ubat gigi ni boleh hilangkan jeragat. Jam cuba lah buat, tapi malangnya jeragat tak hilang-hilang juga. Mungkin sebab Jam letak ubat gigi untuk beberapa hari sahaja kot, tak konsistent.Alahai biasa lah semangat tahi ayam je Jam ni. Daripada pembacaan Jam, jeragat ini boleh dicegah dengan beberapa cara. Ini ...

Khasiat Buah Pear Yang Ramai Tak Tahu!

Nah buah pear! Sebenarnya Ms J ni jarang nak makan buah, apatah lagi buah buahan import seperti buah pear ni. Tapi disebabkan oleh nak diet dan sihat, maka terpaksalah ambil buah pear ni. Sebenarnya, tak tahu nak beli buah apa semalam. Pergi pasar malam ternampak buah pear yang besar besar dan cantik, maka terjebak juga untuk beli.hehe Buah pear ni Ms J panggil sebagai buah lai. Iyalah lain negeri lain juga panggilan untuk buah pear ni kan.Dalam bahasa sains nya buah pear ini dikenali sebagai pyruss spp. Sebenarnya buah pear ni ada dua jenis, ada yang kulit hijau dan kulit kuning air macam tu. Buah pear ini sering dicari oleh ramai orang kerana ianya banyak dijual di pasar basah, pasar malam, pasar tani, dan mana mana pasaraya. Lagi satu buah pear ni diminati oleh ramai orang kerana harganya yang murah dan berpatutan. Bukan sebab harganya yang murah je , tapi buah pear ini mempunyai khasiat yang tersendiri.  Antara khasiat buah pear ini adalah bertindak seb...

Punca Berlakunya Pendarahan Ketika Hamil

Pernah dengar bunting pelanduk? Ada juga yang panggil sebagai bunting harimau. Tapi bagi Ms J ini adalah pertama kali Ms J dengar setelah mengalami masalah ini.Masalah ini adalah mengenai pendarahan yang berlaku ketika hamil. Dalam bahasa istilah perubatan pula, tiada istilah period tapi hamil atau bunting pelanduk dan bunting harimau ini sebenarnnya. Yang ada hanyalah ancaman keguguran atau 'treathen abortion'. Banyak faktor yang boleh menyumbang kepada masalah ini.Ini adalah antara punca kenapa pendarahan berlaku semasa hamil: Pendarahan Implantasi (Implantation Bleeding) Implantasi atau dalam bahasa mudahnya persenyawaan antara ovum dan sperm yang melekat di dinding rahim boleh juga menyebabkan pendarahan. Namun pendarahan yang berlaku hanyalah sedikit sahaja dan biasanya ianya berlaku dalam tempoh 1 hari hingga 3 hari. Pendarahan ini di anggap normal kerana pendarahan yang berlaku ketika proses implantasi. Pendarahan Penebusan (Bre...