Skip to main content

8 Punca Asam lambung yang Kita Tak Ketahui!

By
Pernah dengar asam lambung? Sebenarnya Ms J pun pertama kali dengar mengenai perkataan asam lambung ini. Ini pun tahu bila ada pelanggan yang bertanyakan vitamin untuk masalah asam lambung yang dihadapi.

Okla sebenarnya asam lambung ini memang sering kita dengar. Dalam bahasa mediknya dikenali sebagai gastroesophageal reflux disease (GERD). Oo, Ms J pun baru tahu asam lambung dan GERD ini adalah masalah yang sama, cumanya nama yang berbeza.

Penyakit asam lambung ini boleh dikatakan sangat familiar diantara kita. Malah ianya sering berlaku pada setiap peringkat umur, tak kira tua atau muda.

Asam lambung atau GERD ini adalah sejenis keadaan di mana nyeri pada ulu hati atau rasa sensasi terbakar di dada kesan daripada naiknya asam lambung ke esophagus.


Secara normal, sistem pencernaan badan kita bermula daripada esophagus ke perut. Esophagus ini adalah sejenis kerongkong yang menghubungkan mulut ke lambung.

Manakala asam lambung pula adalah sejenis asam hidroklorida yang terdapat di lambung. Ianya berfungsi sebagai pemecah makanan dan melindungi tubuh daripada  bakteria. 

Di bahagian hujung esophagus dikenali sebagai lower esophagheal sphinter (LES). LES ini lebih dikenali sebagai injap, yang mana bila ada makanan yang ingin masuk dari esophagus ke perut, ianya akan terbuka.


Namun, apabila berlaku injap ini lemah atau berlaku kerosakan, maka dengan mudahnya makanan boleh naik  semula ke bahagian esophagus. Kesannya, dinding esophagus boleh mengalami kerosakan dan menyebabkan asam lambung berlaku.

Jika ini yang berlaku, kita akan merasa pedih ulu hati atau rasa seperti terbakar di sekitar dada. Biasanya penyakit asam lambung ini tidaklah berbahaya, namun jika ianya sering berlaku masalah asam lambung ini boleh menyebabkan keradangan pada esophagus, susah untuk menelan makanan dan sebagainya.


Punca Asam Lambung Berlaku


Sudah menjadi persoalan kita, kenapa agaknya asam lambung ini berlaku? Apakah faktor yang menjadi punca asam lambung berlaku pada sesetengah orang.


Di sini terdapat 8 punca yang boleh menjadi penyebab berlakunya masalah asam lambung.

  • Berbaring setelah makan atau makan hingga kenyang
  • Kelebihan berat badan
  • Konsumsi aspirin, ibuprofen atau ubat relaksasi otot
  • Ngemil sebelum tidur
  • Minum minuman beralkohol, soda, teh atau kopi
  • Makan makanan tertentu seperti coklat, bawang merah atau putih, tomat, sajian berlemak dan pedas
  • Hamil
  • Merokok

Jika anda salah seorang penderita asam lambung dan  8 perkara di atas adalah antara aktiviti yang anda sering lakukan, maka cuba hentikan.

Lihat apa kesan pada diri anda. Jika masalah asam lambung berjaya di atasi, tahniah Ms J ucapkan. Semoga entry kali ini membantu mereka yang mencari solusi kepada masalah asam lambung.

Masalah angin dalam badan? Baca 6 cara buang angin dalam badan dengan mudah.


Labels

Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sapu Ubat Gigi untuk Hilangkan Jeragat

By
Siapa yang tak ada masalah jeragat kat sini? Saya rasa majoriti kaum wanita di luar sana mengalami masalah ini kan?Termasuklah Jam..hehe "Jeragat pada kulit wajah adalah masalah yang paling biasa dihadapi di Asia. Hampir 50% konsultansi kepada doktor kulit dan doktor estetik berkaitan masalah kulit berjeragat." Macam masalah Jam, jeragat ini menetap kat pipi. Bila pakai bedak tebal tang mana pun masih nampak jeragat tu. Kadang-kadang tu berangan juga nak ada kulit yang putih gebu macam Nora Danish kan. Tapi apakan daya... Jadi mulalah tanya mr google cara nak hilangkan jeragat ini. Macam-macam dah letak. Pernah tu letak ubat gigi kat pipi sebab ada baca ubat gigi ni boleh hilangkan jeragat. Jam cuba lah buat, tapi malangnya jeragat tak hilang-hilang juga. Mungkin sebab Jam letak ubat gigi untuk beberapa hari sahaja kot, tak konsistent.Alahai biasa lah semangat tahi ayam je Jam ni. Daripada pembacaan Jam, jeragat ini boleh dicegah dengan beberapa cara. Ini ...
Post a Comment
Read more

Ketagih Nestum Dan Oat Ketika Hamil Yang Melampau!

By
Hamil kali ini Ms J ada satu ketagihan yang melampau.Boleh dikatakan melampau sebab makan satu pun tak cukup. Masih lagi nak lagi. Kali ini Ms J agak ketagih dengan oat dan nestum. Bila nak minum je pasti cari dua benda alah ini. Ishh bancuh satu packet nestum pun tak cukup taw. Kalau dulu Ms J mana nak suka makan benda macam ini. Apatah lagi kalau nak minum air bergula, memang jauh panggang dari api. Selalunya Ms J dikenali sebagai seorang pencinta air masak sahaja. Tapi bila hamil semua tu boleh berubah. Betul la orang cakap, bila hamil hormon kita akan berubah diri kita 360 darjah. Kalau dulu suka, tapi bila hamil boleh jadi tak suka dan sebaliknya. Jadi jangan bongkak atau riak jika kita membenci atau menyukai sesuai. Bila bila masa sahaja Allah boleh tarik balik. Berbalik pada cerita Ms J tadi, bayangkan satu packet nestum pun tak cukup. Tambah pula ditambah dengan oat memang rasa sedap. Pekat dan lemak manis tu perrrghh rasa meleleh air liur.hehe ...
Post a Comment
Read more

Vitagen Membantu Mengurangkan Masalah Anak Sembelit

By
Bila anak mengalami masalah sembelit, si ibu pula yang risau. Kekadang kesian melihat mereka ini meneran supaya najis senang keluar. Samalah dengan kisah Ms J.Anak bila dah masuk dua tahun dah mula makan pelbagai jenis makanan.Dan dari situlah Ms J perasan yang anak kerap kali sembelit. Tanda anak sembelit ini senang je nak lihat, bila  mereka duduk dan meneran dengan sekuat hati.Kadang tu sampai naik merah muka. Kalau untuk dewasa takpe lah mereka boleh disuruh minum air masak bebanyak kan. Tapi ini budak yang masih kecil, air masak memang kurang minum lah. Bagi mereka yang dewasa ingin mengetahui tips menggelakkan sembelit boleh klik  TIPS MUDAH MENGELAKKAN SEMBELIT Apatah lagi jika suruh makan sayuran.Memang di tolak terus.Apa yang dorang mahu adalah seperti gula-gula saja.Hmm nasiblah si ibu ini.. Puas memikirkan apa yang harus ku berikan pada si anak supaya dapat ubati masalah sembelit.Suatu hari terbelikan anak dengan air vitagen di pasaraya Longwan....
Post a Comment
Read more