Punca dan Tanda Gastrik Yang Kita harus Ketahui

Assalamulaikum.

Rasanya lama dah Ms J menyepi daripada menulis di sini. Okla harini Ms J nak berkongsi mengenai punca dan tanda gastrik pula.

Alkisahnya minggu lepas Ms J balik kampung dan mak Ms J memberitahu salah satu penyakit abah adalah gastrik.

Pantang lambat makan atau silap makan je pasti gastrik akan datang menyerang. Kesian pula tengok abah bila kena gastrik, serba serbi tak kena dibuatnya.

Kenali Gastrik

Gastrik ini dikatakan sebagai ketidakselesaan di bahagian atas abdomen.Antara simptom yang sering berlaku adalah pedih ulu hati, kembung perut, dan loya.

Secara normalnya, perut akan merembeskan asid untuk mencernakan makanan.

Namun, jika perut kita tidak mendapat makanan, maka asid ini akan mula menghakis lapisan perut.Lama kelamaan lapisan perut mula terhakis dan boleh menyebabkan keradangan pada perut.

Dengan sebab itulah pesakit gastrik di galakkan untuk menjaga pemakanan dan makan pada waktunya jika tidak mahu gastrik ini menyerang.

Punca Gastrik

Banyak faktor yang boleh menyumbang kepada masalah gastrik ini.Selain daripada jadual pemakanan yang tidak tepat pada waktunya, ada lagi punca gastrik yang lain, antaranya adalah :

makan memakan pedas yang berlebihan.Ini kerana makanan pedas menyumbang kepada penghasilan asid perut secara berlebihan.

pengambilan makanan masam atau jeruk, yang mana mempunyai kandungan asid yang tinggi

makanan berminyak /berlemak.Ini kerana makanan seumpama ini sukar untuk di hadam dan mendorong kepada pertambahan penghasilan asid di dalam perut.

minuman berkafein seperti kopi dan teh

merokok

pengambilan ubat ubatan tertentu dalam jangka masa yang panjang

stress / tekanan emosi

jangkitan bakteria h.plyori

Haa, banyak kan punca gastrik ini boleh berlaku.Seeloknya kenali punca gastrik ini barulah senang untuk kita atasi masalah gastrik ini.

Jika gastrik berlaku disebabkan oleh merokok, maka seeloknya berhentilah merokok dan sebagainya.

Secara amnya gastrik ini adalah penyakit biasa dan tidak memerlukan sebarang rawatan segera, namun harus juga diingat gastrik boleh menyebabkan penyakit lain seperti cancer dan ulser perut.

Maka, ambil lah langkah alternatif yang terbaik supaya gastrik ini tidak berpanjangan dan kita boleh melakukan rutin harian dengan sihat.

Comments

Sapu Ubat Gigi untuk Hilangkan Jeragat

Siapa yang tak ada masalah jeragat kat sini? Saya rasa majoriti kaum wanita di luar sana mengalami masalah ini kan?Termasuklah Jam..hehe "Jeragat pada kulit wajah adalah masalah yang paling biasa dihadapi di Asia. Hampir 50% konsultansi kepada doktor kulit dan doktor estetik berkaitan masalah kulit berjeragat." Macam masalah Jam, jeragat ini menetap kat pipi. Bila pakai bedak tebal tang mana pun masih nampak jeragat tu. Kadang-kadang tu berangan juga nak ada kulit yang putih gebu macam Nora Danish kan. Tapi apakan daya... Jadi mulalah tanya mr google cara nak hilangkan jeragat ini. Macam-macam dah letak. Pernah tu letak ubat gigi kat pipi sebab ada baca ubat gigi ni boleh hilangkan jeragat. Jam cuba lah buat, tapi malangnya jeragat tak hilang-hilang juga. Mungkin sebab Jam letak ubat gigi untuk beberapa hari sahaja kot, tak konsistent.Alahai biasa lah semangat tahi ayam je Jam ni. Daripada pembacaan Jam, jeragat ini boleh dicegah dengan beberapa cara. Ini ...

Set Vitamin Shaklee Untuk Tulang Patah

Entry sebelum ini Ms J ada menyebut mengenai sebab tulang patah ini lambat sembuh atau lambat bercantum semula. Salah satu sebabnya adalah kekurangan nutrisi. Betul tak? Iya, nutrisi sangat penting dalam memastikan tulang mendapat nutrient yang mencukupi dan kembali sembuh seperti biasa. Bayangkan tulang patah ini, kekurangan nutrisi, macam mana tulang patah ini akan kembali seperti biasa? Macam kita jugalah,manusia memerlukan makanan untuk sihat dan bertenaga. Samalah juga dengan tulang patah ini. Memang memerlukan makanan / nutrisi yang cukup untuk kembali bercantum dengan sihat. Selain daripada pemakanan harian kita untuk bantu tulang patah ini bercantum dengan baik, kita juga boleh ambil vitamin tambahan seperti vitamin shaklee, yang mana banyak membantu mempercepatkan lagi penyembuhan tulang patah. Jadi, hari ini Ms J ingin berkongsi lagi, mengenai vitamin shaklee, vitamin apa yang sesuai kita ambil untuk bantu dalam masalah tulang patah. Vitamin Shak...

Review Penggunaan Shampoo Shaklee

Kali ini Ms J nak berkongsi mengenai penggunaan Ms J sendiri menggunakan shampoo prosante daripada shaklee. Sebenarnya Ms J ni adalah masalah kelemumur. Masalah kelemumur yang boleh dikatakan agak teruk. Bila buka tudung, penuh je kelemumur memutih di atas bahu ni.Nak nak kalau pakai baju warna hitam memang ketara nampak. Kadang tu malu bila balik umah mak mentua.Rambut yang penuh dengan kelemumur ni nak sikat pun segan. Bukan tu je, kelemumur ni juga menyebabkan banyak rambut gugur.Mana taknya,bila kulit kepala tak sihat,macam mana rambut nak tumbuh subur.Bila sikat je rambut penuh kat sikat.Eh,kalau tak sikat pun rambut memang penuh gugur di lantai. Stress bila tengok.Tambah lagi bila anak dah masuk dua, memang kerap la rambut gugur berlaku.Bukan tu je, suami pun perasan yang rambut kat tengah ni dah macam botak. Omg!Lagi stress masa tu.Iyala suami sendiri bagitahu macam tu.Malu semua ada dengan masalah rambut gugur dan kelemumur ni.Dan dari situlah Ms J m...

Pengedar Shaklee Sungai Petani

Search This Blog