Setiap wanita mempunyai kitaran haid
yang berbeza. Ada yang setiap bulan haid datang dengan jayanya, namun
ada juga yang mempunyai masalah haid yang tidak teratur.
Apa Yang Di Maksudkan dengan Haid Yang Tidak Teratur?
Kitaran haid yang normal adalah berlaku
sekitar 21 – 35 hari.Jadi, kitaran haid yang tidak teratur boleh
berlaku lebih awal daripada 21 hari atau lebih lama daripada 35 hari.
Masalah haid tidak teratur inilah yang
sering melanda kaum wanita, yang mana ada yang mempunyai masalah haid
tidak teratur dengan sebulan boleh jadi 2 kali datang haid, atau
selama 2 bulan tidak datang haid langsung.
Mengikut Dr R Juhaidah, seorang pakar
perunding obstetrik dan ginekologi, kita boleh tentukan haid kita
teratur atau tidak.Ianya boleh dikira dengan cara mengira kitaran
haid dari hari pertama kita datang haid sehinggalah hari pertama haid
yang seterusnya.
Lakukan kiraan ini sekurangnya selama 3
bulan.Jika tarikh haid anda sangat jauh dan tidak berada dalam
lingkungan 21- 35 hari, maka anda boleh dikategorikan sebagai wanita
yang mempunyai masalah haid tidak teratur.
Haid Tidak Teratur Punca Sukar Hamil?
Bagi wanita yang baru berkahwin dan
ingin menimang cahaya mata, masalah haid tidak teratur ini mungkin
memberi sedikit tekanan pada mereka. Ini kerana kitaran haid tidak
teratur berkait rapat dengan kesuburan.
Bagi wanita normal, setiap bulan kita
akan mengalami ovulasi (pengeluaran telur).Namun, bagi mereka yang
mengalami masalah haid tidak teratur, proses ovulasi ini tidak
berlaku pada setiap kitaran haid.Inilah yang menyebabkan kesukaran
untuk persenyawaan berlaku.
Punca Haid Tidak Teratur
Haid tidak teratur ini boleh disebabkan
oleh banyak punca. Ini adalah di antara mengapa haid tidak teratur:
Ketidakseimbangan Hormon
Kebanyakkan kes haid tidak teratur ini
berkait rapat dengan ketidakseimbangan hormon. Ini boleh berlaku pada
remaja dan wanita di usia lewat reproduktif.
Sering kali kita melihat remaja yang
mempunyai masalah haid tidak teratur ini mempunyai masalah lain
seperti masalah jerawat yang mana semuanya berpunca daripada
ketidakseimbangan hormon dalam badan.
Antara tips mengatasi ketidakseimbangan hormon adalah dengan mengambil supplement berasaskan gamma linolenic acid (GLA). GLA ini boleh membantu menstabilkan dan memperbaiki paras hormon dalam badan dan seterusnya ,menggalakkan haid berjalan lancar.
Salah satu produk daripada shaklee adalah GLA complex. Bagi mereka yang mengalami masalah haid tidak taratur memang digalakkan untuk mengambil supplement ini.
Lihat antara testimoni mereka yang mempunyai haid tidak teratur setelah mengambil GLA complex
Gembira setelah masalh yang dihadapi selesai setelah amalkan GLA complex.Hasilnya beliau membeli 3 botol terus!
![]() |
Haid tidak teratur 1 |
Setelah amalkan GLA complex, haid menjadi lancar dan kulit menjadi semakin cantik
![]() |
Haid tidak teratur |
Kehamilan
Kehamilan yang berlaku pada kaum wanita
menyebabkan haid mereka tidak datang.Ini sudah pastinya memberikan
berita gembira buat pasangan yang baru berkahwin dan ingin menimang
cahaya mata.
Menyusu badan
Tahukah anda dengan menyusu badan
menyebabkan haid anda tidak datang selama mana anda menyusu badan.Ini
semua kerana hormon badan kita yang menyediakan badan untuk proses
penyusuan.
Jangan pula terkejut jika anda tidak
datang haid selepas bersalin dan menyusu badan kerana ianya memang
lumrah!
Tekanan Emosi
Ini salah satu punca haid tidak teratur
yang Ms J alami sendiri.Jika berada di dalam keadaan stress, haid
boleh berhenti atau tidak berlaku langsung.
Jadi, elakkan stress ye.
Senaman Atau Diet Berlebihan
Senaman atau diet berlebihan boleh
menyebabkan haid tidak teratur atau terus berhenti. Ini sering
berlaku pada atlet yang berbadan kurus dan tidak berlemak.
Polycyctic Ovarian Syndrome (PCOS)
PCOS adalah sejenis penyakit yang mana
ovari menghasil 'cyst' kecil' dengan jumlah yang banyak. 'Cyst' ini
tidaklah mendatangkan bahaya, namun ianya boleh menyebabkan
ketidakseimbangan hormon dan lantas menganggu proses ovulasi.
Mempunyai masalah ketidaksuburan dan ingin dapatkan set kesuburan shaklee?
Mempunyai masalah ketidaksuburan dan ingin dapatkan set kesuburan shaklee?
Masalah Lain
Masalah lain yang menyebabkan haid
tidak teratur adalah seperti masalah hormon tiriod.Jika hormon tiriod
terlalu tinggi atau rendah boleh menyebabkan haid tidak teratur.
Penyakit lain pula adalah seperti kencing manis dan penyakit buah
pinggang
Kesimpulannya, jika anda sudah mengenal
pasti punca haid tidak teratur, maka cuba seelokknya untuk mengatasi
masalah tersebut.
Selain itu, jangan malu untuk berjumpa
doktor untuk meneliti dengan mendalam masalah anda agar ianya tidak
menjadi kronik!
Untuk sebarang pertanyaan dan konsultansi boleh hubungi Ms J 016 444 2685
Comments
Post a Comment