Skip to main content

Tips Memilih Suplement Kalsium

By
Adakah anda penggemar supplement kalsium?Ni Ms J nak berkongsi beberapa tips bagaimana hendak memilih supplement kalsium yang terbaik.

Bolehla menjadi rujukan kita bersama apabila hendak membeli supplement kalsium nanti.



Pilih supplement yang mengandungi vitamin D dan magnesium


Kenapa perlu memilih supplement kalsium berserta dengan magnesium sekali? Magnesium di sini fungsinya sebagai agen pengangkut yang membawa nutrien ke seluruh badan.

Bayangkan jika kita mengambil ke semua kalsium yang diperlukan , tetapi tidak di angkut ke seluruh badan, maka kalsium ini tidak dapat digunakan dengan sebaik mungkin.

Samala juga dengan vitamin D.Vitamin D ini dapat membantu penyerapan kalsium dengan lebih baik.Rugilah kalau ambil supplement kalsium tapi dapat 50 % je manfaatnya.Cuba cek kalsium yang korang ambil tu ada vitamin D sekali tak?


Tak ke sia sia je kita ambil kalsium kalau kedua-dua element ini tak ada.Sebab itu penting untuk kita pastikan supplement kalsium yang kita ambil itu ada magnesium dan vitamin D sekali taw.

Elakkan produk kalsium yang diperbuat daripada tulang dan dolomite


Dolomite ini adalah sejenis unsur kimia yang sangat kaya dengan Magnesium (Mg) dan Calcium (Ca).Namun begitu ianya agak bahaya untuk kesihatan kita kerana dikhuatiri mengandungi zat beracun,seperti timah dan arsenic.

Elakkan supplement mengalami mineral celated proses


Mineral chelated process ini adalah proces di mana mineral tersebut gabungkan secara kimia untuk membentuk 'complex'. Contoh mineral yang senang kita kenalpasti adalah dengan perkataan chelated, contohnya seperti chelated boron, chelated calcium dan macam macam lagi.

Dikatakan chelated mineral ini adalah lebih baik berbanding dengan non chelated mineral, namun masih belum ada bukti yang kukuh untuk menyokong pendapat tersebut.


Ini kerana dikhuatiri chelated mineral ini boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat tercemar dan toksin dalam proses penyerapan mineral. 

Dan kalau nak tahu suplement kalsium daripada shaklee mengandungi semua ciri ciri ini taw.Boleh baca di sini >> KEBAIKAN TABLET KALSIUM SHAKLEE/OSTEOMATRIK

Berminat nak order hubungi saja Ms J 016 444 2685




Labels:
Location: Sungai Petani, Kedah, Malaysia

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kepentingan Protein Untuk Kesihatan

By
Harini Ms J nak berkongsi mengenai kepentingan protein untuk kesihatan kita. Rasanya kita memang dah sinonim dengan nama protein ini.Nak lagi mudah, protein yang paling dekat dengan kita adalah lauk seperti ikan, ayam dan daging dalam hidangan seharian.  Tapi harini ini Ms J ingin berkongsi mengenai kepentingan protein dari sumber tumbuhan, iaitu soya. Soya ini juga kaya dengan protein, yang mana ianya sangat bagus dari segi semua aspek.    Kepentingan Protein Soya  1) Merangsang Pertumbuhan dan Perkembangan Otot  Kadar metabolisma mencapai puncak tertinggi ketika usia remaja. Oleh itu, pengambilan protein dapat membantu dalam membina dan mengekalkan jisim otot  Malah protein ini juga membantu membina otot dan menyokong proses pemulihan serta penyembuhan otot sambil memberi rasa kenyang yang lebih lama untuk tenaga yang berpanjangan 2) Membantu Pertumbuhan Tulang Yang lebih Sihat dan Kuat Isoflavon soya yang terkandung dalam protein soya membantu menyokong...
Post a Comment
Read more

Sapu Ubat Gigi untuk Hilangkan Jeragat

By
Siapa yang tak ada masalah jeragat kat sini? Saya rasa majoriti kaum wanita di luar sana mengalami masalah ini kan?Termasuklah Jam..hehe "Jeragat pada kulit wajah adalah masalah yang paling biasa dihadapi di Asia. Hampir 50% konsultansi kepada doktor kulit dan doktor estetik berkaitan masalah kulit berjeragat." Macam masalah Jam, jeragat ini menetap kat pipi. Bila pakai bedak tebal tang mana pun masih nampak jeragat tu. Kadang-kadang tu berangan juga nak ada kulit yang putih gebu macam Nora Danish kan. Tapi apakan daya... Jadi mulalah tanya mr google cara nak hilangkan jeragat ini. Macam-macam dah letak. Pernah tu letak ubat gigi kat pipi sebab ada baca ubat gigi ni boleh hilangkan jeragat. Jam cuba lah buat, tapi malangnya jeragat tak hilang-hilang juga. Mungkin sebab Jam letak ubat gigi untuk beberapa hari sahaja kot, tak konsistent.Alahai biasa lah semangat tahi ayam je Jam ni. Daripada pembacaan Jam, jeragat ini boleh dicegah dengan beberapa cara. Ini ...
Post a Comment
Read more

Agen Shaklee di Butterworth

By
 Selamat pagi semua. Kali ini Ms J nak memperkenalkan diri Ms J sekali lagi.Buat yang masih belum mengenali Ms J, adalah seorang agen shaklee shaklee yang aktif di Butterworth dan kawasan sekitarnya. Buat belian di branch shaklee Agen shaklee butterworth Sebenarnya, Ms J dah lama bergelar sebagai pengedar shaklee di Butterworth ini, tapi baru tergerak hati nak menulis di sini. Ms J start join sebagai stokis shaklee Butterworth pada tahun 2016. Dan waktu itu Ms J bekerja di Jalan New Ferry Butterworth. Nak order vitamin shaklee, hubungi Ms J yang sentiasa ready stok Jadi, korang yang ada di sekitar Butterworth, boleh terus hubungi Ms J untuk dapatkan vitamin shaklee. Jangan risau sebab Ms J juga ada menyediakan khidmat cash on delivery( COD). Bermulanya karier Ms J sebagai pengedar shaklee Butterworth banyak mengajar Ms J sebenarnya, terutamanya dalam pengurusan masa. Satu kotak besar borong vitamin shaklee Ms J kena bijak menguruskan masa antara kerja dan juga tugas sebagai agen sh...
Post a Comment
Read more