Skip to main content

Tips Memilih Suplement Kalsium

Adakah anda penggemar supplement kalsium?Ni Ms J nak berkongsi beberapa tips bagaimana hendak memilih supplement kalsium yang terbaik.

Bolehla menjadi rujukan kita bersama apabila hendak membeli supplement kalsium nanti.



Pilih supplement yang mengandungi vitamin D dan magnesium


Kenapa perlu memilih supplement kalsium berserta dengan magnesium sekali? Magnesium di sini fungsinya sebagai agen pengangkut yang membawa nutrien ke seluruh badan.

Bayangkan jika kita mengambil ke semua kalsium yang diperlukan , tetapi tidak di angkut ke seluruh badan, maka kalsium ini tidak dapat digunakan dengan sebaik mungkin.

Samala juga dengan vitamin D.Vitamin D ini dapat membantu penyerapan kalsium dengan lebih baik.Rugilah kalau ambil supplement kalsium tapi dapat 50 % je manfaatnya.Cuba cek kalsium yang korang ambil tu ada vitamin D sekali tak?


Tak ke sia sia je kita ambil kalsium kalau kedua-dua element ini tak ada.Sebab itu penting untuk kita pastikan supplement kalsium yang kita ambil itu ada magnesium dan vitamin D sekali taw.

Elakkan produk kalsium yang diperbuat daripada tulang dan dolomite


Dolomite ini adalah sejenis unsur kimia yang sangat kaya dengan Magnesium (Mg) dan Calcium (Ca).Namun begitu ianya agak bahaya untuk kesihatan kita kerana dikhuatiri mengandungi zat beracun,seperti timah dan arsenic.

Elakkan supplement mengalami mineral celated proses


Mineral chelated process ini adalah proces di mana mineral tersebut gabungkan secara kimia untuk membentuk 'complex'. Contoh mineral yang senang kita kenalpasti adalah dengan perkataan chelated, contohnya seperti chelated boron, chelated calcium dan macam macam lagi.

Dikatakan chelated mineral ini adalah lebih baik berbanding dengan non chelated mineral, namun masih belum ada bukti yang kukuh untuk menyokong pendapat tersebut.


Ini kerana dikhuatiri chelated mineral ini boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat tercemar dan toksin dalam proses penyerapan mineral. 

Dan kalau nak tahu suplement kalsium daripada shaklee mengandungi semua ciri ciri ini taw.Boleh baca di sini >> KEBAIKAN TABLET KALSIUM SHAKLEE/OSTEOMATRIK

Berminat nak order hubungi saja Ms J 016 444 2685




Comments

Popular posts from this blog

Sapu Ubat Gigi untuk Hilangkan Jeragat

Siapa yang tak ada masalah jeragat kat sini? Saya rasa majoriti kaum wanita di luar sana mengalami masalah ini kan?Termasuklah Jam..hehe "Jeragat pada kulit wajah adalah masalah yang paling biasa dihadapi di Asia. Hampir 50% konsultansi kepada doktor kulit dan doktor estetik berkaitan masalah kulit berjeragat." Macam masalah Jam, jeragat ini menetap kat pipi. Bila pakai bedak tebal tang mana pun masih nampak jeragat tu. Kadang-kadang tu berangan juga nak ada kulit yang putih gebu macam Nora Danish kan. Tapi apakan daya... Jadi mulalah tanya mr google cara nak hilangkan jeragat ini. Macam-macam dah letak. Pernah tu letak ubat gigi kat pipi sebab ada baca ubat gigi ni boleh hilangkan jeragat. Jam cuba lah buat, tapi malangnya jeragat tak hilang-hilang juga. Mungkin sebab Jam letak ubat gigi untuk beberapa hari sahaja kot, tak konsistent.Alahai biasa lah semangat tahi ayam je Jam ni. Daripada pembacaan Jam, jeragat ini boleh dicegah dengan beberapa cara. Ini ...

Set Vitamin Shaklee Untuk Tulang Patah

Entry sebelum ini Ms J ada menyebut mengenai sebab tulang patah ini lambat sembuh atau lambat bercantum semula. Salah satu sebabnya adalah kekurangan nutrisi. Betul tak? Iya, nutrisi sangat penting dalam memastikan tulang mendapat nutrient yang mencukupi dan kembali sembuh seperti biasa. Bayangkan tulang patah ini, kekurangan nutrisi, macam mana tulang patah ini akan kembali seperti biasa? Macam kita jugalah,manusia memerlukan makanan untuk sihat dan bertenaga. Samalah juga dengan tulang patah ini. Memang memerlukan makanan / nutrisi yang cukup untuk kembali bercantum dengan sihat. Selain daripada pemakanan harian kita untuk bantu tulang patah ini bercantum dengan baik, kita juga boleh ambil vitamin tambahan seperti vitamin shaklee, yang mana banyak membantu mempercepatkan lagi penyembuhan tulang patah. Jadi, hari ini Ms J ingin berkongsi lagi, mengenai vitamin shaklee, vitamin apa yang sesuai kita ambil untuk bantu dalam masalah tulang patah. Vitamin Shak...

Review Penggunaan Shampoo Shaklee

Kali ini Ms J nak berkongsi mengenai penggunaan Ms J sendiri menggunakan shampoo prosante daripada shaklee. Sebenarnya Ms J ni adalah masalah kelemumur. Masalah kelemumur yang boleh dikatakan agak teruk. Bila buka tudung, penuh je kelemumur memutih di atas bahu ni.Nak nak kalau pakai baju warna hitam memang ketara nampak. Kadang tu malu bila balik umah mak mentua.Rambut yang penuh dengan kelemumur ni nak sikat pun segan. Bukan tu je, kelemumur ni juga menyebabkan banyak rambut gugur.Mana taknya,bila kulit kepala tak sihat,macam mana rambut nak tumbuh subur.Bila sikat je rambut penuh kat sikat.Eh,kalau tak sikat pun rambut memang penuh gugur di lantai. Stress bila tengok.Tambah lagi bila anak dah masuk dua, memang kerap la rambut gugur berlaku.Bukan tu je, suami pun perasan yang rambut kat tengah ni dah macam botak. Omg!Lagi stress masa tu.Iyala suami sendiri bagitahu macam tu.Malu semua ada dengan masalah rambut gugur dan kelemumur ni.Dan dari situlah Ms J m...