Skip to main content

Tips Banyakkan Susu Yang Ibu Harus Cuba

By
Sepanjang tempoh kehamilan dan berpantang banyak perkara yang ibu-ibu diluar sana telah alami.Antara masalah yang sering terjadi di kalangan ibu selepas bersalin adalah masalah susu badan yang tidak mencukupi.

Ada juga kengkawan yang mengalami susu badan yang banyak, tapi tidak pekat.Akibatnya baby tidak puas menyusu.Pening pula dibuatnya.

Jika korang mengalami masalah seperti ini , apakata cuba beberapa tips ini.Mungkin boleh membantu serba sedikit masalah susu kurang ini.


Tips Memperbanyakkan Susu Badan

Bersikap Tenang dan Tidak Mudah Panik

Kebanyakkan ibu ibu akan mula resah dan panik apabila susu mereka mula berkurang.Malah ini juga boleh menyebabkan ibu-ibu mula merasa tertekan.

Awas, jika ini yang berlaku pada korang, nasihat Ms J tenang saja, jangan panik.Tahu tak apabila kita berada di dalam keadaan tenang tindak balas hormon akan meneutralkan dan membantu pengeluaran susu lebih banyak.

Caranya mudah saja.Mungkin ketika menyusu badan ibu ibu boleh bayangkan saat saat indah bersama orang yang tersayang.

Dan bagi ibu ibu yang bekerja dan mengamalkan perahan susu di tempat kerja, mungkin ibu ibu boleh bayangkan wajah comel anak anak anda.

Senang bukan!

Sentiasa Berfikiran Positif

Semasa tempoh kehamilan Ms J percaya, setiap kali lawatan ke klinik pasti nurse akan galakkan ibu-ibu untuk menyusu badan nanti.


Dan sering kali juga terdengan soalan daripada bakal bakal ibu ini 'bagaimana kalau nanti tak cukup susu' bagaimana nanti kalau saya tiada susu'.

Kalau boleh buang persoalan itu.Sebaliknya tanamkan dalam minda kita 'aku ingin menyusu badan untuk anak ku nanti'

Apabila kita dah setkan minda kita begitu maka, automatik otak akan menghantar signal ke payudara kita untuk menghasil lebih banyak susu.

Gali Ilmu Mengenai Supply  And Demand

Apa itu sebenarnya supply and demand ini? Dalam erti kata lain semakin banyak kita mengeluarkan susu, semakin banyak nanti susu akan dihasilkan.

Woww sangat hebat kuasa Tuhan ini. Jadi jangan risau jika menyusu dengan kerap susu kita akan habis, tetapi ingatlah bahawa semakin banyak kita memberi semakin banyak kita dapat taw!


Memerah Susu Badan

Ini yang sering berlaku pada ibu ibu yang bekerja curi-curi masa untuk memerah susu. Jika anda salah sorang daripada mereka ini, tahniah Ms J ucapkan!

Jika anda belum lagi mencuba tips ini, apakata lepas ini cuba pula. Bukan apa taw, takut nanti lama kelamaan susu kita akan bengkak.

Ibu juga yang sakit nanti.Lagipun tak rugi, ruangkan masa sedikit untuk masa untuk khasiat anak anak anda.Ingat semakin banyak yang kita beri semakin banyak yang kita dapat nanti.

Kosongkan Payudara


Ini juga berkaitan dengan tips di atas iaitu memerah susu badan.Salah satu sebab mengapa kita harus memerah susu badan adalah untuk mengelakkan bengkak susu daripada terjadi.

Bukan sahaja ibu yang akan sakit nanti tetapi susu juga akan berkurang nanti.Ingat konsep demand and supply!



Amalkan Supplement Milkbooster


Jika anda masih lagi mengalami masalah susu berkurang, mungkin anda juga boleh mencuba supplement milkbooster.

Zaman sekarang ini terdapat pelbagai jenis supplement milkbooster di pasaran. Ada yang berbentuk kapsul, serbuk dan cecair.

Cumanya pesan Ms J carilah yang selamat dan sesuai untuk anda amalkan.Jika anda masih lagi tercari cari milkbooster terbaik, Ms J cadangkan anda untuk mencuba SET MILKBOOSTER shaklee.

Banyakkan Minum Air Masak


Air masak sangat penting dalam kehidupan seharian kita. Samalah juga untuk ibu menyusu ini.Minumlah air masak sekurang kurangnya 2-3 liter sehari. 














Labels:
Location: Sungai Petani, Kedah, Malaysia

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sapu Ubat Gigi untuk Hilangkan Jeragat

By
Siapa yang tak ada masalah jeragat kat sini? Saya rasa majoriti kaum wanita di luar sana mengalami masalah ini kan?Termasuklah Jam..hehe "Jeragat pada kulit wajah adalah masalah yang paling biasa dihadapi di Asia. Hampir 50% konsultansi kepada doktor kulit dan doktor estetik berkaitan masalah kulit berjeragat." Macam masalah Jam, jeragat ini menetap kat pipi. Bila pakai bedak tebal tang mana pun masih nampak jeragat tu. Kadang-kadang tu berangan juga nak ada kulit yang putih gebu macam Nora Danish kan. Tapi apakan daya... Jadi mulalah tanya mr google cara nak hilangkan jeragat ini. Macam-macam dah letak. Pernah tu letak ubat gigi kat pipi sebab ada baca ubat gigi ni boleh hilangkan jeragat. Jam cuba lah buat, tapi malangnya jeragat tak hilang-hilang juga. Mungkin sebab Jam letak ubat gigi untuk beberapa hari sahaja kot, tak konsistent.Alahai biasa lah semangat tahi ayam je Jam ni. Daripada pembacaan Jam, jeragat ini boleh dicegah dengan beberapa cara. Ini ...
Post a Comment
Read more

Set Vitamin Shaklee Untuk Tulang Patah

By
Entry sebelum ini Ms J ada menyebut mengenai sebab tulang patah ini lambat sembuh atau lambat bercantum semula. Salah satu sebabnya adalah kekurangan nutrisi. Betul tak? Iya, nutrisi sangat penting dalam memastikan tulang mendapat nutrient yang mencukupi dan kembali sembuh seperti biasa. Bayangkan tulang patah ini, kekurangan nutrisi, macam mana tulang patah ini akan kembali seperti biasa? Macam kita jugalah,manusia memerlukan makanan untuk sihat dan bertenaga. Samalah juga dengan tulang patah ini. Memang memerlukan makanan / nutrisi yang cukup untuk kembali bercantum dengan sihat. Selain daripada pemakanan harian kita untuk bantu tulang patah ini bercantum dengan baik, kita juga boleh ambil vitamin tambahan seperti vitamin shaklee, yang mana banyak membantu mempercepatkan lagi penyembuhan tulang patah. Jadi, hari ini Ms J ingin berkongsi lagi, mengenai vitamin shaklee, vitamin apa yang sesuai kita ambil untuk bantu dalam masalah tulang patah. Vitamin Shak...
Post a Comment
Read more

Review Penggunaan Shampoo Shaklee

By
Kali ini Ms J nak berkongsi mengenai penggunaan Ms J sendiri menggunakan shampoo prosante daripada shaklee. Sebenarnya Ms J ni adalah masalah kelemumur. Masalah kelemumur yang boleh dikatakan agak teruk. Bila buka tudung, penuh je kelemumur memutih di atas bahu ni.Nak nak kalau pakai baju warna hitam memang ketara nampak. Kadang tu malu bila balik umah mak mentua.Rambut yang penuh dengan kelemumur ni nak sikat pun segan. Bukan tu je, kelemumur ni juga menyebabkan banyak rambut gugur.Mana taknya,bila kulit kepala tak sihat,macam mana rambut nak tumbuh subur.Bila sikat je rambut penuh kat sikat.Eh,kalau tak sikat pun rambut memang penuh gugur di lantai. Stress bila tengok.Tambah lagi bila anak dah masuk dua, memang kerap la rambut gugur berlaku.Bukan tu je, suami pun perasan yang rambut kat tengah ni dah macam botak. Omg!Lagi stress masa tu.Iyala suami sendiri bagitahu macam tu.Malu semua ada dengan masalah rambut gugur dan kelemumur ni.Dan dari situlah Ms J m...
Post a Comment
Read more