Pentingnya Vitamin Untuk Ibu Hamil

Dikhabarkan dengan berita kehamilan, semestinya ibu-ibu di luar sana gembirakan.Apatah lagi jika kandungan itu memang memang di tunggu-tunggu dari dulu lagi.

Fasa kehamilan ini banyak dugaannya.Namun bukan semua orang mengalaminya. Ada sesetengah ibu-ibu tidak tahan morning sickness, alahan, loya dan lebih teruk lagi jika selalu muntah-muntah dan tidak boleh menerima sebarang makanan.

Inilah yang dikhuatiri.Jika masalah ini berlarutan, boleh memberi kesan yang teruk kepada  si ibu.Ada yang terpaksa di tahan di wad kerana dehidration. Bagaimana bayi anda akan sihat jika si ibu tidak mampu menelan sebarang makanan?

Haa di sinilah pentingnya penjagaan si ibu hamil.Ambillah pemakanan yang sihat dan juga lupa mengambil ubat-ubat dari klinik. Ubat-ubatan seperti folik asid amat penting untuk perkembangan janin.

Selain daripada ubat-ubatan ini anda juga boleh dapatkan supplement yang mengandungi kesemua keperluan yang diperlukan oleh ibu-ibu hamil

Antara yang ibu-ibu boleh amalkan adalah:

B complex 

• Lengkap dengan asid folik dan juga 8 kumpulan vitamin B
• Asid folik - pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin, mengurangkan risiko kecacatan saraf bayi khususnya 'spina bifida'.
• Vitamin B6 dapat mengurangkan rasa mual kaibat morning sickness.
• Membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi

Vitamin C

• Sebagai antioksidan
• Penghasilan kolagen - membina tulang rawan, otot- otot dan tulang fetus
• Sistem imum- membantu melawan jangkitan dan penyakit

ESP

• Membekalkan tenaga
• Membekalkan pertumbuhan dan memelihara tisu badan 
• Memberi tenaga kepada ibu hamil 
• Kulit lebih licicn, gebu dan anjal
• Mengawal keseimbangan bendalir dalam badan
• Bebas laktosa secara semualajadi
• Bebas kolesterol secara semulajadi
• Soya yang tidak diubah suai secara genetik.

Vitalea

• Pelengkap nutrisi harian ibu
• Multivitamin yang lengkap dengan zat besi
• Membantu membentuk hemoglobin dan mengelakkan keletihan
• Membantu menstabilkan bacaab HB darah ibu mengandung

Ostematrik

• Kalsium penting untuk membina darah, tulang, gigi dan saraf
• Kalsium yang ada di dalam badan ibu akan diserap oleh bayi dalam kandungan, jadi ibu hamil perlu mendapatkan kalsium tambahan untuk tubuh mereka
• Kekurangan kalsium boleh menyebabkan osteoporosis, sengal-sengan dan sakit badan, kelesuan dan nampak tua

Omega guard (EPA dan DHA)

• DHA adalah asid lemak utama yang ditemui di dalam retina mata serta organ-organ yang lain.
• Amat penting untuk perkembangan otak janin
• Bayi tidak dapat menghasilkan DHA, dan mereka mendapti DHA daripada sumber susu ibu (selepas dilahirkan) dan daripada plesenta (dalam kandungan)
• Jadi ibu-ibu hamil digalakkan untuk mengambil omega 3 semasa hamil 

Penting kah Semua Supplement Itu?

Ya, semua itu penting untuk si ibu dan juga bayi di dalam kandungan.Kekurangan nutrisi semasa hamil boleh meningkatkan risiko bayi lahir kurang matang atau kurang berat, masalah pernafasan semasa lahir atau masalah perkembangan dan tumbesaran

Tahukah anda?

Kekurangan B6 boleh menyebabkan sukar hamil (bagi yang sudah berkahwin) dan jika hamil sekalipun, berisiko untuk mengalami keguguran.

Bakal ibu yang mengalami masalah genetik, kekurangan vitamin B12 semasa awal kehamilan, akan meningkatkan risiko bayi untuk mendapat masalah jantung kongenital.

Salah satu kesan kekurangan kalsium adalah pra-eklamsia yang berpotensi membawa maut buat si ibu dan bayi akibat kenaikan tekanan darah tinggi.

Jadi, saranan Ms J buat ibu-ibu hamil di luar sana, amalkan pemakanan yang sihat. Di samping itu juga amalkan vitamin tambahan supaya lebih kekal sihat, bertenaga dan bayi yang sihat.

Untuk dapatkan set hamil shaklee boleh lah hubungi atau watsap Ms J 016 - 444 2685.