7 Makanan Mencegah Kanser

"Apabila kita terkena penyakit barah, kenapa kita perlu teringatkan mati? Kita perlu bersikap positif dan sentiasa gembira kerana mati itu boleh berlaku bila-bila masa. Salah satu cara untuk melawan barah ialah dengan banyak ketawa..."

Itulah antara kata-kata almarhumah izean irdawaty suatu ketika dahulu.Beliau disahkan menghidap kanser payu dara pada tahun 2007.Doktor mengesahkan beliau hanya mampu bertahan untuk 2 tahun sahaja.

Namun kuasa Allah, beliau mampu mengharungi sisa sisa hidup beliau dengan tabah dan ceria tanpa memikirkan masalah yang beliau hadapi. Atas pegangan prinsip itu jugalah  beliau berjaya melepasi tempoh yang di berikan doktor. Subhanallah.

Semangat kental yang beliau ada memberi sumber inspirasi kepada semua wanita di luar sana. Maka buat wanita di luar sana yang mempunyai masalah yang sama kuatkan semangat, dan jangan berputus asa.

Majoriti semua penyakit datangnya daripada pemakanan kita. Maka marilah kita amalkan pemakanan yang sihat untuk mengelakkan sebarang kanser.Mungkin anda boleh cuba tips pemakanan di bawah untuk mengurangkan risiko kanser.

1. Kaktus

Dalam penyelidikan kanser, ahli sains mendapati ekstrak kaktus meningkatkan mekanisme sel imum

dengan membantu tindak balas hipersensitiviti yang mana sebelumnya terdapat penyekatan sistem imun. Kaktus juga dilihat mampu mengurangkan paras kolesterol dan meningkatkan metabolisme lipoprotein berketumpatan rendah

Ahli sains juga mendapati juga bahawa kalsium dan fosforus yang mewakili tiga perempat daripada mineral tubuh, didapati terdapat banyak di dalam kaktus.Justeru ia membekalkan mineral yang membina tulang, sendi dan tisu perantara yang kuat.

2. Buah kaktus

Buah yang mengambil masa sehingga empat tahun untuk ranum tetapi berbaloi kerana buah kaktus kaya dengan antioksida dan fitonutrien yang menjadikan tubuh sihat luar dan dalam.menurut kajian kajian kaktus dan buahnya memainkan peranan yang penting yang menguatkan sistem imum badan.

Khasiat dan antioksida yang di temui pada pelbagai tumbuhan makanan seperti buah kaktus mugnkin dapat membantu menghindari kerosakan DNA, membantu penyembuhan luka danm eransang aktiviti fagosit selain menjadikan tekstur dan rupa kulit bertambah baik.

3. Beri Ginseng

Beri ginseng sangat mengandungi sari gingseng yang memelihara biji benih yang bakal menjadi baka tumbuhan itu. Mengambil masa tiga hingga empat tahun untuk membesar sebelum buah beri ranum dan sedia untuk di petik.hasil penyelidikan menunjukkan hasil ekstrak beri ginseng yang unik ini membantu kulit daripada terdedah kepada anasir alam sekitar dan akibat tekanan aktiviti semulajadi tubuh.

Juga kaya dengan aktioksida sehingga 1.4 kali ganda lebih banyak daripada vitamin c. Apabila di makan antioksida beri ginseng boleh melenyapkan sistem pertahanan antioksida badan dengan ketara.

4. Biji Anggur 

Proantiosiodin, lazimnya di sebut OPC ialah flavinod yang sangat berkesan, ditemui terutamanya di dalam kulit tumbuhan dan biji anggur.Pelbagai kajian menunjukkan bahawa aktiviti antioksida  OPC adalah lebih banyak daripada vitamin E,C dan beta karotena.

OPC mempunyai hampir 20 kali ganda lebih banyak aktivit antioksida berbanding vitamin C dan di percayai dan dipercayai mempunyai 50 kali ganda lebih banyak antioksida daripada vitamin E. Antioksida dipercayai menghalang dan mengawal pelbagai jenis penyakit daripada arthritis  hinggalah kepada menjaga sel daripada di musnahkan oleh molekul oksigen tidak stabil.

5. Cendawan Azaricus Blazel (ABM)

Dikenali juga cendawan matahari dan cendawan puteri, jaya dengan dua campuran polisakarida.Polisakarida yang ditemui di dalam ABM memperbaharui dan membaiki sistem imum badan dengan merangsang pengeluaran limfosit Tpenentang kanser, sel T pembantu, interferon dan interleukin. Ini menyebabkan sel kanser yang dihasilkan di dalam badan berkurang mengikut pertimbangan.

6. Soya

Makanan yang rendah lemak dan ktanpa kolesterol, tinggi serat diet dan kaya dengan mineral.Kajian menunjukka bahawa isoflavon iaitu fitokimia yang terdapat dalam kacang soya mengurangkan paras kolesterol serum dan risiko mendapat penyakit jantung.Isoflavon juga didapati boleh mencegah pertumbuhan sel kanser dan mengurangkan risiko osteoporosis kepada kaum wanita.

Kajian menunjukkan bahawa genistein menyekat angiogenesis atau pertumbuhan pembuluh darah baru yang menyebabkan pertumbuhan tumor.. Ahli sains juga mendapati genestein menambahkan kemujaraban ubat kanser.

7. Cendawan maitake

Mempunyai kandungan polisakarida yang bermanfaat tinggi iaitu beta glukan dan polisakarida yang lain termasuk fosfolipid, nucleotides dan asid lemak tak tepu. Ia boleh menambah fungsi sistem imum dan menghalang pertumbuhan tumor.Pecahan D, bahagian polisakarida yang mengandungi aktiviti anti tumor yang kuat boleh diekstrak daripada cendawan maitake.

Pengambilan supplement yang mengandungi antioksidan yang tinggi seperti vivix daripada shaklee juga mampu menghalang pertumbuhan sel-sel kanser seperti kanser payu dara.

Vivix™ adalah minuman campuran botani merupakan revolusi terbaru di dalam pemakanan polifenol. Mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol menjadikan Vivix begitu unik. Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi.

Testimoni daripada mereka yang telah menggunakan vivix.

Breast cancer

Dah potong sebelah

Lepas buat kimo 

baru jumpa vivix

Pastu sekarang tumor cell dah tak grow dah