Pernah dengar bentan?Ms J pun pertama kali dengar.Kalau bukan kerana pernah mengandung dan bersalin rasanya info pasal bentan ni sampai sekarang pun Ms J tak tahu.
Ok la..kalau nak tahu kenapa masa bersalin pun nak kena jaga? Nak kena jaga pemakanan, tingkahlaku dan sebagainya.
Kenapa ek? Haa kalau nak tahu sebab kita taknak kena bentan nanti.
Apa tu bentan?
Bentan ni sebenarnya sakit semula setelah hampir sembuh semasa proses rawatan setelah bersalin.
Maksudnya jika ini tidak menjaga diriketika tempoh rawatan, dia berisiko untuk megalami sakit semula atau bentan.
Ada ibu mengalaminya pada penghujung tempoh berpantang atau selepas melalui pantang.
Jadi ibu-ibu berhati-hati ye.
Tanda dan Sebab Bentan
Banyak faktor yang boleh menyebabkan bentan ni terjadi.Tapi antara kebiasaannya adalah disebabkan oleh mengambil makanan sejuk atau terlanggar benda keras.
Akibatnya badan terasa sejuk dan rasa seperti hendak pitam.Ia berlaku kerana dalaman badan ibu masih belum sembuh sepenuhnya.
Sekiranya mengalami keadaan ini sukar untuk ibu sihat dengan segera.Ada yang mengalami bermiggu minggu, bahkan ada yang berbulan sebelum kembali sembuh.
Jenis bentan.
Bentan ini banyak jenis.Antaranya adalah:
1.Bentan urat
Badan menjadi lemah seperti demam, bias- bias urat dan sendi badan seperti lutut menggigil kesejukan walaupun waktu tengahari.
Ia berlaku kerana si ibu terlalu aktif melakukan kerja rumah atau aktiviti fizikal lasak.Rawatan bertangas atau wap herba mampu melegakan keadaan ini.
2. Bentan urat peranakan/ urat rahim
Sakit di bahagian ari ari yang sederhana atau terlampau sakit sehingga mengakibatkan tumpah darah.
Ia boleh berlaku sekiranya ibu mengangkat objek berat, tersepak ibu jari kaki atau terjatuh terduduk atau terhempas yang boleh menyebabkan bentan urat peranakan.
3. Bentan urat besar ( pinggang)
Urat besar ialah urat buluh rahim yang melalui bahagian pinggul dan menyebabkan rasa lenguh dan sakit di atasbagagian belakang.
Biasanya ia terjadi kepada ibu yang bersalin secara pembedahan.Kadang kala kesakitan di bahagian pingang dan tumit yang serius sehingga ibu jalan berdingkit dingkit.
Apa yang Ibu Perlu Lakukan?
Apa yang Ibu Perlu Lakukan?
Banyakkan berehat
Selepas bersalin ibu perlu banyak berehat, jangan terlalu aktif membuat kerja rumah atau mengangkat objek berat termasuk memandikan bayi.Minta bantuan daripada suami atau penjaga lain untuk membantu.
Elak jangkitan kuman
Ibu selepas bersalin mudah mendapat jangkitan kuman pada bahagian peranakan, rahim, saluran atau pundi kencing.
Oleh itu jaga kebersihan diri anda untuk mengelakan jangkitan kuman.
Jaga pemakanan
Pemakanan turut mempengaruhi masalah bentan.Oleh itu pastikan ibu mengamalkan pemakanan sihat dan berkhasiat khusus untuk ibu berpantang.
Antara makanan bersifat sejuk dan boleh menyebabkan wujud angin dalam perut yang mesti dielakkan adalah kangkung, kacang panjang.
Di sini Ms J nak berkongsi antara supplement yang boleh di makan untuk mengelakkan bentan.
Korang juga boleh amalkan vivik.Vivix ini selain membantu penyakit kronik, ianya juga boleh membantu atasi bentan.
Testimoni 1 :
.
Testimoni 2:
Testimoni 3:
Testimoni 4:
MS J 016 444 2685
Comments
Post a Comment