Skip to main content

Tips Mudah Hilangkan Pedih Ulu Hati Ketika Hamil

By
Assalamualaikum semua.

Hari ini Ms J berkesempatan membaca mengenai pedih ulu hati di kalangan ibu mengandung. Jadi Ms J nak berkongsi dengan pembaca sekalian mengenai tips mengurangkan pedih ulu hati ini dikalangan ibu hamil.

Pernah kah bakal-bakal ibu di luar sana mengalami masalah pedih ulu hati ni?Kebanyakkan ibu mengandung mesti mengalami masalah ini kan?

"Semasa mengandung seorang wanita mudah mengalami gastritis dan reflux esophagithis kerana kandungan yang semakin membesar akan menekan pada perut dan menyebabkan ruang perut menjadi kecil. Makan sikit dah kenyang. " 

Dr Muhammhad Akbar Abdullah

Alhamdulillah setakat ini Ms J belum pernah mengalami pedih ulu hati ketika mengandung. Buat ibu ibu di luar sana yang sudah mencuba pelbagai jenis ubat, tapi masih lagi tidak berkesan, apakata cuba tips di bawah ini pula:

Bagaimana nak atasi pedih ulu hati semasa mengandung?
  • elakkan makanan pedas, berempah. Yang berlemak juga kalau boleh elakkan juga. Ambil makanan berkhasiat lebihkan juga buah buahan dan sayuran dalam hidangan. Makan makanan sihat, teh dan kopi kalau boleh elakkan kerana ia boleh memburukkan lagi masalah pedih ulu hati.



  • ibu hamil kena makan sedikit tapi kerap. Sebab makanan boleh meneutralkan asid dalam perut dan jika kerap makan boleh elakkan terjadinya pedih ulu hati.
  • Pakai pakaian yang bersesuaian. Elakkan pakaian yang ketat di bahagian perut kerana ia boleh memburukkan lagi keadaan.
  • Selepas makan pastikan anda berdiri tegak, atau jangan membongkok. Membongkok boleh menyebabkan pedih ulu hati anda menjadi lebih teruk.

  • ambil makanan/minuman bersusu. Minuman bersusu boleh meneutralkan asid perut.

Dan dalam kes ini Ms J cadangkan pengambilan ESP kerana ia bukanlah susu biasa tetapi susu soya yang manis-manis buah je rasanya. Boleh juga hilangkan loya ibu.

Mari kita lihat pula testimoni daripada mereka yang pernah mencuba ESP ini:

Testimoni 1 :

Perut dah selesa, tiada sebu lagi setelah amalkan ESP
Testimoni 2 :

Suka ambil semasa bulan puasa, perut dah tak pedih lagi..
Masa busy minum ESP je, gastrik pun dah hilang



Testimoni 3 :

Dulu ambil ESP sebab nak banyakkan susu, memang berkesan.

Tapi yang bestnya juga sebab gastrik yang kronik dah takde, kalau dulu tiap-tiap bulan MC sebab gastrik dan kena ambil ubat.

Sekarang gastrik dah takde, parut parut jerawat pun semua hilang.


Testimoni 4 :

Walaupun hamil dan memandu jauh pergi bekerja masih lagi bertenaga.

Bukan tu sahaja malah boleh berpuasa penuh dan memasak lagi.Taksangka juga gastrik yang teruk dulu dah hilang sejak amalkan ESP.

Bonus kulit saya dan bayi cerah dan gebus.



Nama : Jamaliah (Shaklee Independent Distributor)
Hubungi @ Watsap : 016 444 2685
















Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sapu Ubat Gigi untuk Hilangkan Jeragat

By
Siapa yang tak ada masalah jeragat kat sini? Saya rasa majoriti kaum wanita di luar sana mengalami masalah ini kan?Termasuklah Jam..hehe "Jeragat pada kulit wajah adalah masalah yang paling biasa dihadapi di Asia. Hampir 50% konsultansi kepada doktor kulit dan doktor estetik berkaitan masalah kulit berjeragat." Macam masalah Jam, jeragat ini menetap kat pipi. Bila pakai bedak tebal tang mana pun masih nampak jeragat tu. Kadang-kadang tu berangan juga nak ada kulit yang putih gebu macam Nora Danish kan. Tapi apakan daya... Jadi mulalah tanya mr google cara nak hilangkan jeragat ini. Macam-macam dah letak. Pernah tu letak ubat gigi kat pipi sebab ada baca ubat gigi ni boleh hilangkan jeragat. Jam cuba lah buat, tapi malangnya jeragat tak hilang-hilang juga. Mungkin sebab Jam letak ubat gigi untuk beberapa hari sahaja kot, tak konsistent.Alahai biasa lah semangat tahi ayam je Jam ni. Daripada pembacaan Jam, jeragat ini boleh dicegah dengan beberapa cara. Ini ...
Post a Comment
Read more

Set Vitamin Shaklee Untuk Tulang Patah

By
Entry sebelum ini Ms J ada menyebut mengenai sebab tulang patah ini lambat sembuh atau lambat bercantum semula. Salah satu sebabnya adalah kekurangan nutrisi. Betul tak? Iya, nutrisi sangat penting dalam memastikan tulang mendapat nutrient yang mencukupi dan kembali sembuh seperti biasa. Bayangkan tulang patah ini, kekurangan nutrisi, macam mana tulang patah ini akan kembali seperti biasa? Macam kita jugalah,manusia memerlukan makanan untuk sihat dan bertenaga. Samalah juga dengan tulang patah ini. Memang memerlukan makanan / nutrisi yang cukup untuk kembali bercantum dengan sihat. Selain daripada pemakanan harian kita untuk bantu tulang patah ini bercantum dengan baik, kita juga boleh ambil vitamin tambahan seperti vitamin shaklee, yang mana banyak membantu mempercepatkan lagi penyembuhan tulang patah. Jadi, hari ini Ms J ingin berkongsi lagi, mengenai vitamin shaklee, vitamin apa yang sesuai kita ambil untuk bantu dalam masalah tulang patah. Vitamin Shak...
Post a Comment
Read more

Review Penggunaan Shampoo Shaklee

By
Kali ini Ms J nak berkongsi mengenai penggunaan Ms J sendiri menggunakan shampoo prosante daripada shaklee. Sebenarnya Ms J ni adalah masalah kelemumur. Masalah kelemumur yang boleh dikatakan agak teruk. Bila buka tudung, penuh je kelemumur memutih di atas bahu ni.Nak nak kalau pakai baju warna hitam memang ketara nampak. Kadang tu malu bila balik umah mak mentua.Rambut yang penuh dengan kelemumur ni nak sikat pun segan. Bukan tu je, kelemumur ni juga menyebabkan banyak rambut gugur.Mana taknya,bila kulit kepala tak sihat,macam mana rambut nak tumbuh subur.Bila sikat je rambut penuh kat sikat.Eh,kalau tak sikat pun rambut memang penuh gugur di lantai. Stress bila tengok.Tambah lagi bila anak dah masuk dua, memang kerap la rambut gugur berlaku.Bukan tu je, suami pun perasan yang rambut kat tengah ni dah macam botak. Omg!Lagi stress masa tu.Iyala suami sendiri bagitahu macam tu.Malu semua ada dengan masalah rambut gugur dan kelemumur ni.Dan dari situlah Ms J m...
Post a Comment
Read more